Principy ochrany soukromí na Vivantis.cz

Vivantis.cz se vám snažíme přizpůsobit na míru. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ nebo do prostoru mimo lištu souhlasíte s využíváním cookies a použití údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete kdykoliv vypnout nebo upravit veškerá nastavení v Nastavení soukromí

Doprava ZDARMA od 2 000 Kč  | 2 měsíce na vrácení
Zákaznický servis  [email protected] | 468 006 315

Novoroční předsevzetí - jak je letos nevzdat

Také si dáváte novoroční předsevzetí? Mezi nejčastější předsevzetí patří přestat kouřit, více cvičit, jíst zdravě, méně utrácet a více se věnovat sobě a rodině. Jaké „úkoly“ si na příští rok stanovíte, necháme na vás. My vám poradíme, jak je dodržet. Hlavně se nezapomeňte za malé úspěchy pořádně odměnit!

Letos to nevzdáte!

Stanovte si své priority

Možná vás napadá tisíce věcí, které byste chtěli změnit. Také není příliš produktivní chtít všechno změnit hned, například začít cvičit a zároveň přestat kouřit. Zamyslete se nad tím, co je pro vás momentálně nejdůležitější a dělejte změny postupně.

Magnetický zápisník Albi

Udělejte si v tom systém

Důležité je si vše zapsat dřív, než to zapomenete. Pořiďte si pořádný diář, který vás bude provázet celým rokem a stane se vaším věrným společníkem. A vězte, že i „obyčejný“ zápisník se může stát elegantním módním doplňkem. Potěšte sebe nebo své blízké magnetickým zápisníkem s propiskou od značky Albi. Designová kolekce s potiskem květin nebo sloníků je naprosto úžasná.

 

Naušnice Troli

 

Do diáře si nezapomeňte kromě běžných úkolů zaznamenat také úspěchy. Každý měsíc si tam můžete napsat úbytek na váze, kdy se chystáte cvičit nebo jak dlouho už nekouříte. A samozřejmě si za to dělejte malé radosti. Nemusíte utrácet za šperky tisíce, abyste udělali parádu. Náušnice Troli Cabo mají mnoho barev a stojí „pár korun“. Je libo modré, růžové, žluté, zelené, fialové nebo úplně jiné?

 

Kabelka Dara Bags

 

Alespoň jednou za měsíc bychom si měli udělat radost něčím „větším“. Co třeba nová kabelka nebo peněženka? Vsaďte na českou značku Dara Bags, která přináší doslova umělecké kousky.

 

Zelená káva

Udělejte něco pro zdraví

Chcete žít zdravěji, ale neradi se vzdáváte svých oblíbených rituálů? Víte, že spousta „neřestí“ se dá nahradit zdravější variantou? Například častá konzumace kávy není vůbec zdraví prospěšná, ale málokdo z nás si bez ní dovede představit den. Vyzkoušejte zelenou kávu, která není pražena, a zůstávají v ní uchovány látky, které se právě při pražení ztrácejí. Právě zelená káva obsahuje kyselinu chlorogenovou, která představuje silný antioxidant a ještě se v kombinaci s kofeinem podílí na metabolismu cukrů a brání ukládání tuků.

Bio kokosový olej Sefiros

Potřebujete zahnat chuť na sladké? Každého z nás občas honí mlsná, ale co když jsme si dali předsevzetí zhubnout? Vyzkoušejte například oblíbený kokosák, třeba od značky Sefiros, který je ideální pro krásu vnější i vnitřní. Jeho konzumací zaženete chuť na sladké, můžete se jím namazat nebo si z něho udělat masku na vlasy. A je skvělý na smažení místo klasického oleje.

Samozřejmě vás někdy potrápí slabá vůle a tak je dobré požádat rodinu a blízké o podporu. A možná „strhnete“ k pozitivní změně i partnera nebo kolegyni.

Hodně štěstí! ;)

Autor: Vivantis.cz


Aktuální články

  • Jak vybrat ideální kabelku   

    Dokážete si bez ní představit svůj život? To snad ani není možné… Pro muže je možná záhadným místem, ale pro ženy je to vlastně takový příruční život. Řeč je o kabelce. Většina žen má opravdu více než jednu, některé pak vlastní dokonce desítky kousků. Ale ruku na srdce, opravdu je pak střídáte podle barvy, tvaru či příležitosti? Ze zkušenosti víme, že i když má žena doma více kabelek, nosí stále jednu a tu samou. Tu oblíbenou. A jak tu pravou vybrat? Kabelka vašeho...

  • Jak na dokonalý make-up: Tajemství kouřových stínů

    Kouřové stíny. Líčení, které se všem holkám a ženám líbí a drtivé většině i sluší, ale jen málokterá si na něj troufne. Je to absolutní hit a nadčasové líčení především na večírky, plesy a jiná večerní mecheche. Jak na něj? Na youtube najdete miliony tutoriálů od českých i zahraničních make-up artists i beauty youtuberek… I když jste si pustila přibližně polovinu, stále vypadáte po vlastní realizaci jako strýček Fester z Addams Family? Když dodržíte tato základní...

  • Být chic je v módě: Jak uvázat kravatu a motýlka podle etikety

    Uvázání kravaty není jen tak. Dokonalý uzel se možná nepodaří vždy napoprvé, ale určitě stojí za trénink. Vždyť každý správný gentleman to ovládá. K vázání kravaty se váže několik jednoduchých pravidel. Stačí je dodržovat a budete za hvězdu v divadle, na plese, ale i na jednání. 3 fígle k dokonalosti Kravatu volíme podle košile a příležitosti Košili vybíráme tak, aby při zapnutí horního knoflíčku bylo možné mezi krk a košili vsunout ještě dva prsty ....

dny
:
hodiny
:
minuty
:
sekundy