Principy ochrany soukromí na Vivantis.cz

Vivantis.cz se vám snažíme přizpůsobit na míru. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ nebo do prostoru mimo lištu souhlasíte s využíváním cookies a použití údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete kdykoliv vypnout nebo upravit veškerá nastavení v Nastavení soukromí

Doprava ZDARMA od 2 000 Kč  | 2 měsíce na vrácení
Zákaznický servis  [email protected] | 468 006 315

Jídlo jako životní styl III. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová)

Značka: Knihy Kód: z5008

Popis

V knize Jídlo jako životní styl III. aneb naučte se správně jíst tentokrát nehledejte návod, jak hubnout, ale spíše jak se jídla přestat bát a jak si ho užít.

Kniha Jídlo jako životní styl III. je jediná na trhu, která má u receptů spočítané všechny nutriční hodnoty, a to nejen základní, jako jsou bílkoviny, tuky a sacharidy, ale také počítá obsah nasycených tuků (SAFA), jednoduchých cukrů, vlákniny a sodíku.

Rádi bychom, abyste v knize Jídlo jako životní styl III. opět našli odpovědi na své otázky, které se týkají jídla. A hlavně abyste v ní našli recepty, které pro vás budou návodem i inspirací, jak si jídlo užívat při každé příležitosti, od rána do večera, ve všední den i ve svátek.

Úryvek z úvodu:

Naši milí čtenáři,

právě se vám dostává do rukou naše společná, již pátá, kniha o jídle. Tentokrát ale nečekejte návody na to, jak zhubnout, či jak řešit specifické problémy. Tato kniha je o radosti z jídla. Tedy, o radosti ze zdravého jídla. To je takového jídla, které vám bude (snad) chutnat a zároveň vám dodá správnou energii a nebude vás nadbytečně zatěžovat. Prostě jídla, které je součástí zdravého a aktivního životního stylu. A protože jsou živiny, které by se v našem stravování měly objevovat minimálně, doplnili jsme nutriční hodnoty nejen o obsah sodíku, ale i obsah jednoduchých cukrů a nasycených mastných kyselin. Snažili jsme se o to, aby naše recepty těchto živin obsahovaly minimální množství. Ale zase nejsme přehnaně rigidní. Proto jsou v našich receptech i varianty dezertů či pochoutek na párty. Oba s Petrou bychom si přáli, aby se vám kniha stala nejen návodem, jak si jídlo správně a bez strachu připravit, ale i inspirací pro vaše další domácí kulinaření.

Počet stran: 200

Rozměry: 21,6 x 21,6 mm

Vazba: vázaná

Jazyk: český

Náš tip

Další informace o knize Jídlo jako životní styl III. naleznete v článku Jídlo jako životní styl III. - Tvarohovo-pudinkový krém.

V naší nabídce naleznete také:

  • Superjídelníček (Petr Havlíček, Petra Lamschová),
  • Hezky česky hravě a zdravě aneb česká klasika ve zdravém kabátku (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová),
  • Jídlo jako životní styl I. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová),
  • Jídlo jako životní styl II. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová)

a další knihy o zdravé výživě.

Značka: Knihy

Pod značkou KNIHY naleznete všechny knihy, které máme v nabídce.

Ověřeno zákazníky

Hodnocení tohoto kousku

100 % Celkem 1 hodnocení Všechna hodnocení